Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kepak ayam
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos putih (sos béchamel), keju parmesan, dibakar gratin, dengan garam
247
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo4.2 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 247 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 4.2 g 2%
- Lemak 18 g 23%
- Serat 0.1 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 17 g | 4.2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 8.7 g | 2.1 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 26 g | 6.3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 35 g | 8.4 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 43 g | 11 g | 44 g |
Makanan serupa
- Kepak ayam panggangdengan kulit, tanpa minyak, tanpa garam267 kcal / 100 g
- Ayam gratindengan sos putih (sos béchamel), keju parmesan, dibakar hingga perang, dengan garam210 kcal / 100 g
- Nuget ayamdengan sos putih (sos béchamel), dengan keju parmesan, dibakar hingga keemasan, dengan garam276 kcal / 100 g
- Ayamdengan kulit, ayam kampung, dipanggang283 kcal / 100 g
- Sosej campurdengan sos putih (sos béchamel), keju parmesan, dibakar hingga keemasan, dengan garam321 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan sos putihtanpa kulit, dimasak, (susu, mentega dan tepung gandum), dengan garam157 kcal / 100 g
- Rusuk khinzirdengan sos putih (sos béchamel), dengan keju parmesan, dibakar hingga perang, dengan garam317 kcal / 100 g
- Sosej babidengan sos putih, sos béchamel, dengan keju parmesan, dibakar hingga keemasan, dengan garam260 kcal / 100 g
- Hati lembu au gratindengan sos putih, sos béchamel, keju parmesan, au gratin, dengan garam220 kcal / 100 g
- Bebola daging béchameldaging lembu, dengan sos putih (sos béchamel), dengan keju parmesan, dibakar hingga keemasan, dengan garam236 kcal / 100 g
Soalan tentang Kepak ayam
Berapa kalori dalam 100 g Kepak ayam?
100 g Kepak ayam mengandungi 247 kcal, dengan 17 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kepak ayam?
50 g Kepak ayam mengandungi 124 kcal, dengan 8.7 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kepak ayam?
150 g Kepak ayam mengandungi 371 kcal, dengan 26 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kepak ayam?
200 g Kepak ayam mengandungi 494 kcal, dengan 35 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kepak ayam?
250 g Kepak ayam mengandungi 618 kcal, dengan 43 g protein, 11 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Sumber: tbca BRC1113F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
