Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kepak ayam

Kalori & fakta pemakanan

bersama kulit, diperap, mentah

211

kalorikcal setiap 100 g

Protein17 g

Karbo1.7 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	211	17 g	1.7 g	15 g
50 g	50 g	106	8.3 g	0.8 g	7.6 g
150 g	150 g	317	25 g	2.5 g	23 g
200 g	200 g	422	33 g	3.3 g	31 g
250 g	250 g	528	41 g	4.2 g	38 g

Berapa kalori dalam 100 g Kepak ayam?

100 g Kepak ayam mengandungi 211 kcal, dengan 17 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kepak ayam?

50 g Kepak ayam mengandungi 106 kcal, dengan 8.3 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kepak ayam?

150 g Kepak ayam mengandungi 317 kcal, dengan 25 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kepak ayam?

200 g Kepak ayam mengandungi 422 kcal, dengan 33 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kepak ayam?

250 g Kepak ayam mengandungi 528 kcal, dengan 41 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V419000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat