Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kepak ayam
Kalori & fakta pemakanan
berkulit, sejuk beku, dipanggang
286
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 286 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 4.1 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 0 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 43 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 72 g | 0 g | 48 g |
Makanan serupa
- Daging kepak ayamayam pedaging atau goreng, mentah126 kcal / 100 g
- Kepak ayam belandadengan kulit, sejuk beku, reneh tanpa lemak176 kcal / 100 g
- Kepak ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, direbus249 kcal / 100 g
- Kepak ayam berglisir barbekusejuk beku, perisa211 kcal / 100 g
- Kepak ayam bersalut barbekubeku, perisa211 kcal / 100 g
- Sayap ayam belandadengan kulit, sejuk beku, dipanggang294 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, sejuk beku, dipanggang172 kcal / 100 g
- Sayap ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah191 kcal / 100 g
- Ayam keseluruhantanpa tulang, berisikan kulit, sejuk beku, dipanggang239 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
Soalan tentang Kepak ayam
Berapa kalori dalam 100 g Kepak ayam?
100 g Kepak ayam mengandungi 286 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kepak ayam?
50 g Kepak ayam mengandungi 143 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kepak ayam?
150 g Kepak ayam mengandungi 429 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kepak ayam?
200 g Kepak ayam mengandungi 572 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kepak ayam?
250 g Kepak ayam mengandungi 715 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) V417272 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat