Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang Ingelsa
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit, dibakar, tanpa minyak, tanpa garam
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.5 g
Karbo19 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.5 g | 19 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.3 g | 9.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3.8 g | 28 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5 g | 37 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6.3 g | 47 g | 0.1 g |
Makanan serupa
- Kentang bakarisi dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, direbus, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam52 kcal / 100 g
- Kulit kentang bakartanpa garam198 kcal / 100 g
- Kulit kentang rebusdimasak bersama kulit, tanpa garam78 kcal / 100 g
- Ubi keledektanpa kulit, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam145 kcal / 100 g
- Isi kentang bakartanpa garam93 kcal / 100 g
- Ubi kentang ketuhar gelombang mikrodimasak dalam kulit, kulit, tanpa garam132 kcal / 100 g
- Isi kentang rebusdimasak tanpa kulit, tanpa garam86 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang Ingelsa
Berapa kalori dalam 100 g Kentang Ingelsa?
100 g Kentang Ingelsa mengandungi 89 kcal, dengan 2.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang Ingelsa?
50 g Kentang Ingelsa mengandungi 45 kcal, dengan 1.3 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang Ingelsa?
150 g Kentang Ingelsa mengandungi 134 kcal, dengan 3.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang Ingelsa?
200 g Kentang Ingelsa mengandungi 178 kcal, dengan 5 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang Ingelsa?
250 g Kentang Ingelsa mengandungi 223 kcal, dengan 6.3 g protein, 47 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0140B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
