Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek puding coklat
Kalori & fakta pemakanan
campuran kering, disediakan, dengan aising coklat
365
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo55 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 365 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 43 g —
- Natrium 394 mg 17%
- Kolesterol 39.4 mg 13%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 68.3 µg 8%
- Vitamin C 0.04 mg 0%
- Vitamin E 2.5 mg 16%
- Vitamin K 14.1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 0.82 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 17.9 µg 4%
- Vitamin B12 0.36 µg 15%
Mineral
- Kalsium 57.8 mg 4%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 24.6 mg 6%
- Fosforus 129 mg 10%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0.53 mg 5%
- Kuprum 0.17 mg 19%
- Mangan 0.15 mg 6%
- Selenium 5.3 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 3.3 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 1.7 g | 27 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 5 g | 82 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 6.6 g | 109 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 8.3 g | 136 g | 39 g |
Makanan serupa
- Kek jenis puding coklatcampuran kering391 kcal / 100 g
- Kek jenis puding putih dengan frosting coklatcampuran kering, disediakan366 kcal / 100 g
- Campuran kek cokelatjenis puding, kering, belum disediakan391 kcal / 100 g
- Puding coklatsedia untuk dimakan142 kcal / 100 g
- Serbuk puding cokelatcampuran kering, segera378 kcal / 100 g
- Campuran puding coklatdisediakan86 kcal / 100 g
- Puding coklat dengan taburan coklatcampuran kering397 kcal / 100 g
- Adunan kek coklat Jermanjenis puding, kering, belum disediakan350 kcal / 100 g
- Aising coklat ber krimcampuran kering, disediakan dengan mentega408 kcal / 100 g
- Frosting coklat berimcampuran kering, disediakan dengan marjerin404 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek puding coklat
Berapa kalori dalam 100 g Kek puding coklat?
100 g Kek puding coklat mengandungi 365 kcal, dengan 3.3 g protein, 55 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek puding coklat?
50 g Kek puding coklat mengandungi 183 kcal, dengan 1.7 g protein, 27 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek puding coklat?
150 g Kek puding coklat mengandungi 548 kcal, dengan 5 g protein, 82 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek puding coklat?
200 g Kek puding coklat mengandungi 730 kcal, dengan 6.6 g protein, 109 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek puding coklat?
250 g Kek puding coklat mengandungi 913 kcal, dengan 8.3 g protein, 136 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6627 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
