Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek inti coklat
Kalori & fakta pemakanan
lembut, pra-bungkus
414
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo55 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 414 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 4.2 g 21%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 30 g —
- Natrium 224 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.3 µg 1%
- Vitamin K 20.5 µg 17%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 0.87 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamin B12 0.13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 47.8 mg 4%
- Zat besi 3.5 mg 19%
- Magnesium 32.8 mg 8%
- Fosforus 191 mg 15%
- Kalium 358 mg 8%
- Zink 0.74 mg 7%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.43 mg 19%
- Selenium 3.9 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 5.4 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2.7 g | 28 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 8.2 g | 83 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 11 g | 111 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 14 g | 139 g | 46 g |
Makanan serupa
- Kek lembut coklatdibungkus terlebih dahulu467 kcal / 100 g
- Kek lembut disumbat coklat dan susudengan salutan coklat, pra-bungkus446 kcal / 100 g
- Creper inti coklatpra-bungkus439 kcal / 100 g
- Muffin coklatpra-bungkus444 kcal / 100 g
- Kroisan coklatdiprapek421 kcal / 100 g
- Biskut coklatprapesan493 kcal / 100 g
- Pancake inti coklat dan hazelnutberinti, prabungkus331 kcal / 100 g
- Biskut snek inti coklat471 kcal / 100 g
- Roti susudiisi dengan cip coklat, prapesan375 kcal / 100 g
- Roti halia sumbat338 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek inti coklat
Berapa kalori dalam 100 g Kek inti coklat?
100 g Kek inti coklat mengandungi 414 kcal, dengan 5.4 g protein, 55 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek inti coklat?
50 g Kek inti coklat mengandungi 207 kcal, dengan 2.7 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek inti coklat?
150 g Kek inti coklat mengandungi 621 kcal, dengan 8.2 g protein, 83 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek inti coklat?
200 g Kek inti coklat mengandungi 828 kcal, dengan 11 g protein, 111 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek inti coklat?
250 g Kek inti coklat mengandungi 1035 kcal, dengan 14 g protein, 139 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23939 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
