Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju cheddar sangat tua
Kalori & fakta pemakanan
410
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo5.1 g
Lemak33 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 410 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 5.1 g 2%
- Lemak 33 g 42%
- Lemak tepu 21 g 107%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 764 mg 33%
- Kolesterol 112 mg 37%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 337 µg 37%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.71 mg 5%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.43 mg 33%
- Niasin (B3) 0.02 mg 0%
- Vitamin B6 0.04 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1.4 µg 60%
Mineral
- Kalsium 743 mg 57%
- Zat besi 0.86 mg 5%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosforus 468 mg 37%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 3.2 mg 29%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 23.5 µg 43%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 23 g | 5.1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | 2.6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 35 g | 7.7 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47 g | 10 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59 g | 13 g | 83 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju cheddar sangat tua
Berapa kalori dalam 100 g Keju cheddar sangat tua?
100 g Keju cheddar sangat tua mengandungi 410 kcal, dengan 23 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju cheddar sangat tua?
50 g Keju cheddar sangat tua mengandungi 205 kcal, dengan 12 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju cheddar sangat tua?
150 g Keju cheddar sangat tua mengandungi 615 kcal, dengan 35 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju cheddar sangat tua?
200 g Keju cheddar sangat tua mengandungi 820 kcal, dengan 47 g protein, 10 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju cheddar sangat tua?
250 g Keju cheddar sangat tua mengandungi 1025 kcal, dengan 59 g protein, 13 g karbohidrat dan 83 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7734 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
