Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 143 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 0.9 g —
- Natrium 429 mg 19%
- Kolesterol 0.12 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 20.9 µg 2%
- Vitamin C 0.14 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.54 mg 4%
- Vitamin K 4.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.41 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 5.8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.5 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 45.7 mg 4%
- Kalium 70.9 mg 2%
- Zink 0.48 mg 4%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.34 mg 15%
- Selenium 4.2 µg 8%
- Iodin 2.1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 2.6 g | 25 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1.3 g | 12 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 3.9 g | 37 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 5.2 g | 50 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 6.5 g | 62 g | 8.3 g |
Makanan serupa
- Karelian pasty rice filling pirkka parhaat228 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Bun pirkka/x-tra291 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
Soalan tentang Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen
Berapa kalori dalam 100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen mengandungi 143 kcal, dengan 2.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen mengandungi 72 kcal, dengan 1.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen mengandungi 215 kcal, dengan 3.9 g protein, 37 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen mengandungi 286 kcal, dengan 5.2 g protein, 50 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen mengandungi 358 kcal, dengan 6.5 g protein, 62 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31786 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
