Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang parang dikupas
Kalori & fakta pemakanan
segar, beku, mentah
99
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.6 g
Karbo12 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 99 kcal —
- Protein 9.6 g 19%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 5.1 g 18%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 15 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 9.6 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4.8 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 14 g | 18 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 199 | 19 g | 24 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 24 g | 31 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Kacang parang kering tanpa kulitmentah343 kcal / 100 g
- Kacang parangdalam lenggai, mentah88 kcal / 100 g
- Biji kacang parang matangmentah341 kcal / 100 g
- Biji kacang maung matangdimasak, direbus, tanpa garam110 kcal / 100 g
- Badam dikupastiada tambahan garam631 kcal / 100 g
- Drained broad bean67 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang parang dikupas
Berapa kalori dalam 100 g Kacang parang dikupas?
100 g Kacang parang dikupas mengandungi 99 kcal, dengan 9.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang parang dikupas?
50 g Kacang parang dikupas mengandungi 50 kcal, dengan 4.8 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang parang dikupas?
150 g Kacang parang dikupas mengandungi 149 kcal, dengan 14 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang parang dikupas?
200 g Kacang parang dikupas mengandungi 199 kcal, dengan 19 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang parang dikupas?
250 g Kacang parang dikupas mengandungi 248 kcal, dengan 24 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20541 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
