Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kacang buncis

Kalori & fakta pemakanan

semua jenis, biji matang, kering

305
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo41 g
Lemak1.5 g
Catat makanan ini dalam Calori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 305 kcal —
  • Protein 21 g 42%
  • Karbohidrat 41 g 15%
  • Lemak 1.5 g 2%
  • Lemak tepu 0.3 g 2%
  • Serat 23 g 81%
  • Gula 1.2 g —
  • Natrium 1.3 mg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g30521 g41 g1.5 g
50 g50 g15311 g20 g0.8 g
150 g150 g45831 g61 g2.3 g
200 g200 g61042 g81 g3 g
250 g250 g76352 g102 g3.8 g

Soalan tentang Kacang buncis

Berapa kalori dalam 100 g Kacang buncis?

100 g Kacang buncis mengandungi 305 kcal, dengan 21 g protein, 41 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang buncis?

50 g Kacang buncis mengandungi 153 kcal, dengan 11 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang buncis?

150 g Kacang buncis mengandungi 458 kcal, dengan 31 g protein, 61 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang buncis?

200 g Kacang buncis mengandungi 610 kcal, dengan 42 g protein, 81 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang buncis?

250 g Kacang buncis mengandungi 763 kcal, dengan 52 g protein, 102 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 13387 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat

Calori
Lihat fakta pemakanan dalam Calori
Muat turun percuma
Pasang