Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jalur ayam pedas Popeyes
Kalori & fakta pemakanan
popeyes, pedas, dianalisis 2006
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 253 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.7 g 24%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 0 g —
- Natrium 997 mg 43%
- Kolesterol 53 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 8.7 mg 54%
- Asid pantotenik (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamin B6 0.43 mg 25%
- Vitamin B12 0.2 µg 8%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosforus 276 mg 22%
- Kalium 289 mg 6%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.22 mg 10%
- Selenium 18.9 µg 34%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | 17 g | 11 g |
| 1 hidangan | 53 g | 134 | 10 g | 9.2 g | 5.9 g |
| 2 hidangan | 106 g | 268 | 21 g | 18 g | 12 g |
| ½ hidangan | 26.5 g | 67 | 5.2 g | 4.6 g | 3 g |
| 3 hidangan | 159 g | 402 | 31 g | 28 g | 18 g |
| 4 hidangan | 212 g | 536 | 42 g | 37 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 9.8 g | 8.7 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 29 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 39 g | 35 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 49 g | 43 g | 28 g |
Makanan serupa
- Jalur ayam lembut Popeyespopeyes, lembut, dianalisis 2006271 kcal / 100 g
- Dada ayam goreng lembut Popeyespopeyes, digoreng, lembut, dada, daging dan kulit bersalut salutan274 kcal / 100 g
- Sayap ayam goreng lembut Popeyespopeyes, digoreng, lembut, sayap, daging dan kulit bersalut salutan338 kcal / 100 g
Soalan tentang Jalur ayam pedas Popeyes
Berapa kalori dalam 100 g Jalur ayam pedas Popeyes?
100 g Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 253 kcal, dengan 20 g protein, 17 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (53 g) Jalur ayam pedas Popeyes?
1 hidangan (53 g) Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 134 kcal, dengan 10 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (106 g) Jalur ayam pedas Popeyes?
2 hidangan (106 g) Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 268 kcal, dengan 21 g protein, 18 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (26.5 g) Jalur ayam pedas Popeyes?
½ hidangan (26.5 g) Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 67 kcal, dengan 5.2 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (159 g) Jalur ayam pedas Popeyes?
3 hidangan (159 g) Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 402 kcal, dengan 31 g protein, 28 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (212 g) Jalur ayam pedas Popeyes?
4 hidangan (212 g) Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 536 kcal, dengan 42 g protein, 37 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jalur ayam pedas Popeyes?
50 g Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 127 kcal, dengan 9.8 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jalur ayam pedas Popeyes?
150 g Jalur ayam pedas Popeyes mengandungi 380 kcal, dengan 29 g protein, 26 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170338 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
