Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Hidangan ayam

Kalori & fakta pemakanan

resipi Brazil, dengan garam

180

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo12 g

Lemak9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	180	12 g	12 g	9 g
50 g	50 g	90	6.2 g	5.9 g	4.5 g
150 g	150 g	270	19 g	18 g	14 g
200 g	200 g	360	25 g	24 g	18 g
250 g	250 g	450	31 g	30 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Hidangan ayam?

100 g Hidangan ayam mengandungi 180 kcal, dengan 12 g protein, 12 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Hidangan ayam?

50 g Hidangan ayam mengandungi 90 kcal, dengan 6.2 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Hidangan ayam?

150 g Hidangan ayam mengandungi 270 kcal, dengan 19 g protein, 18 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Hidangan ayam?

200 g Hidangan ayam mengandungi 360 kcal, dengan 25 g protein, 24 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Hidangan ayam?

250 g Hidangan ayam mengandungi 450 kcal, dengan 31 g protein, 30 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: tbca BRC0942F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat