Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ham Parma

Kalori & fakta pemakanan

248

kalorikcal setiap 100 g

Protein27 g

Karbo0.3 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	248	27 g	0.3 g	15 g
50 g	50 g	124	14 g	0.2 g	7.7 g
150 g	150 g	372	41 g	0.5 g	23 g
200 g	200 g	496	54 g	0.6 g	31 g
250 g	250 g	620	68 g	0.8 g	39 g

Berapa kalori dalam 100 g Ham Parma?

100 g Ham Parma mengandungi 248 kcal, dengan 27 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ham Parma?

50 g Ham Parma mengandungi 124 kcal, dengan 14 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ham Parma?

150 g Ham Parma mengandungi 372 kcal, dengan 41 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ham Parma?

200 g Ham Parma mengandungi 496 kcal, dengan 54 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ham Parma?

250 g Ham Parma mengandungi 620 kcal, dengan 68 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28844 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat