Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Granola dengan kismis dan badam
Kalori & fakta pemakanan
sedia dimakan, blue menu, president's choice
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 440 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 65 g 24%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 5 g 18%
- Gula 24 g —
- Natrium 95 mg 4%
- Kolesterol 2.5 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalium 480 mg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 11 g | 65 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5.3 g | 33 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 16 g | 98 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 21 g | 130 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 26 g | 163 g | 34 g |
Makanan serupa
- Granola madu dan badamsedia dimakan, organik, president's choice436 kcal / 100 g
- Granola kismissedia dimakan, rogers436 kcal / 100 g
- Bijirin harvest crunch kismis dan badamsedia dimakan, quaker460 kcal / 100 g
- Sereal granola epal dan kayu manissedia dimakan, rogers412 kcal / 100 g
- Bijirin Loads of Raisins Raisin Bransedia dimakan321 kcal / 100 g
Soalan tentang Granola dengan kismis dan badam
Berapa kalori dalam 100 g Granola dengan kismis dan badam?
100 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 440 kcal, dengan 11 g protein, 65 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Granola dengan kismis dan badam?
50 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 220 kcal, dengan 5.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Granola dengan kismis dan badam?
150 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 660 kcal, dengan 16 g protein, 98 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Granola dengan kismis dan badam?
200 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 880 kcal, dengan 21 g protein, 130 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Granola dengan kismis dan badam?
250 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 1100 kcal, dengan 26 g protein, 163 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5155 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat