Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 440 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Karbohidrat 65 g 24%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 2.8 g 14%
  • Serat 5 g 18%
  • Gula 24 g —
  • Natrium 95 mg 4%
  • Kolesterol 2.5 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalium 480 mg 10%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g44011 g65 g14 g
50 g50 g2205.3 g33 g6.9 g
150 g150 g66016 g98 g21 g
200 g200 g88021 g130 g28 g
250 g250 g110026 g163 g34 g

Soalan tentang Granola dengan kismis dan badam

Berapa kalori dalam 100 g Granola dengan kismis dan badam?

100 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 440 kcal, dengan 11 g protein, 65 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Granola dengan kismis dan badam?

50 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 220 kcal, dengan 5.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Granola dengan kismis dan badam?

150 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 660 kcal, dengan 16 g protein, 98 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Granola dengan kismis dan badam?

200 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 880 kcal, dengan 21 g protein, 130 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Granola dengan kismis dan badam?

250 g Granola dengan kismis dan badam mengandungi 1100 kcal, dengan 26 g protein, 163 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5155 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat