Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Farelo de trigo
Kalori & fakta pemakanan
293
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo25 g
Lemak5.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 293 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 5.3 g 7%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 40 g 144%
- Gula 2.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 16 g | 25 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8.1 g | 13 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 24 g | 37 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 32 g | 50 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 41 g | 62 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Farelo de trigo
Berapa kalori dalam 100 g Farelo de trigo?
100 g Farelo de trigo mengandungi 293 kcal, dengan 16 g protein, 25 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Farelo de trigo?
50 g Farelo de trigo mengandungi 147 kcal, dengan 8.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Farelo de trigo?
150 g Farelo de trigo mengandungi 440 kcal, dengan 24 g protein, 37 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Farelo de trigo?
200 g Farelo de trigo mengandungi 586 kcal, dengan 32 g protein, 50 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Farelo de trigo?
250 g Farelo de trigo mengandungi 733 kcal, dengan 41 g protein, 62 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: portfir 1900000075 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
