Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ekor berang-berang
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, asli, panggang
437
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo0 g
Lemak43 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 437 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 43 g 55%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 135 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7.7 µg 1%
Mineral
- Kalsium 6.6 mg 1%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 3.3 mg 1%
- Fosforus 30 mg 2%
- Kalium 55 mg 1%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kuprum 0.06 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 11 g | 0 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 5.5 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 17 g | 0 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 22 g | 0 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 28 g | 0 g | 108 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ekor berang-berang
Berapa kalori dalam 100 g Ekor berang-berang?
100 g Ekor berang-berang mengandungi 437 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ekor berang-berang?
50 g Ekor berang-berang mengandungi 219 kcal, dengan 5.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ekor berang-berang?
150 g Ekor berang-berang mengandungi 656 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ekor berang-berang?
200 g Ekor berang-berang mengandungi 874 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 86 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ekor berang-berang?
250 g Ekor berang-berang mengandungi 1093 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 108 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5802 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
