Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Dedak gandum

Kalori & fakta pemakanan

290

kalorikcal setiap 100 g

Protein16 g

Karbo25 g

Lemak5.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	290	16 g	25 g	5.3 g
50 g	50 g	145	8 g	12 g	2.7 g
150 g	150 g	435	24 g	37 g	8 g
200 g	200 g	580	32 g	49 g	11 g
250 g	250 g	726	40 g	61 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Dedak gandum?

100 g Dedak gandum mengandungi 290 kcal, dengan 16 g protein, 25 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Dedak gandum?

50 g Dedak gandum mengandungi 145 kcal, dengan 8 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Dedak gandum?

150 g Dedak gandum mengandungi 435 kcal, dengan 24 g protein, 37 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Dedak gandum?

200 g Dedak gandum mengandungi 580 kcal, dengan 32 g protein, 49 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Dedak gandum?

250 g Dedak gandum mengandungi 726 kcal, dengan 40 g protein, 61 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 617 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat