Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dedak gandum
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang, dimaniskan, All-Bran Plus
349
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo62 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 349 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 14 g 50%
- Gula 13 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10 g | 62 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5.2 g | 31 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 16 g | 93 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 21 g | 124 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 26 g | 155 g | 9 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan All-Bran Plus dengan dedak gandumbermalt, dipanggang367 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan bijirin penuh All-Bran dengan dedak gandumdiperkaya, contohnya364 kcal / 100 g
- Dedak gandum kasar269 kcal / 100 g
- Bijirin All-Brandengan dedak gandum, All-Bran335 kcal / 100 g
- Emping gandum All-Bran Regulardipanggang336 kcal / 100 g
- Dedak oat376 kcal / 100 g
- Dedak jagungdedak jagung226 kcal / 100 g
- Roti dedak bijirin244 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan bijirin penuh266 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
Soalan tentang Dedak gandum
Berapa kalori dalam 100 g Dedak gandum?
100 g Dedak gandum mengandungi 349 kcal, dengan 10 g protein, 62 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dedak gandum?
50 g Dedak gandum mengandungi 175 kcal, dengan 5.2 g protein, 31 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dedak gandum?
150 g Dedak gandum mengandungi 524 kcal, dengan 16 g protein, 93 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dedak gandum?
200 g Dedak gandum mengandungi 698 kcal, dengan 21 g protein, 124 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dedak gandum?
250 g Dedak gandum mengandungi 873 kcal, dengan 26 g protein, 155 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: mvt 05.241 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
