Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery

Kalori & fakta pemakanan

352
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.6 g
Karbo37 g
Lemak20 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 352 kcal —
  • Protein 5.6 g 11%
  • Karbohidrat 37 g 13%
  • Lemak 20 g 25%
  • Lemak tepu 7.4 g 37%
  • Serat 1.6 g 6%
  • Gula 9.4 g —
  • Natrium 192 mg 8%
  • Kolesterol 30.4 mg 10%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 121 µg 13%
  • Vitamin C 0.15 mg 0%
  • Vitamin D 0.67 µg 3%
  • Vitamin E 2.1 mg 14%
  • Vitamin K 14.6 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0.6 mg 4%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 26.8 µg 7%
  • Vitamin B12 0.11 µg 5%

Mineral

  • Kalsium 22.4 mg 2%
  • Zat besi 0.51 mg 3%
  • Magnesium 14.3 mg 3%
  • Fosforus 67.2 mg 5%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0.49 mg 4%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.3 mg 13%
  • Selenium 5.5 µg 10%
  • Iodin 6.9 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3525.6 g37 g20 g
50 g50 g1762.8 g18 g9.9 g
150 g150 g5288.4 g55 g30 g
200 g200 g70411 g74 g40 g
250 g250 g88014 g92 g50 g

Soalan tentang Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery

Berapa kalori dalam 100 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

100 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery mengandungi 352 kcal, dengan 5.6 g protein, 37 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

50 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery mengandungi 176 kcal, dengan 2.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

150 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery mengandungi 528 kcal, dengan 8.4 g protein, 55 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

200 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery mengandungi 704 kcal, dengan 11 g protein, 74 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

250 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery mengandungi 880 kcal, dengan 14 g protein, 92 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 30206 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat