Ketahui apa yang ada di pinggan anda
daging walrus
Kalori & fakta pemakanan
mentah, penduduk asli alaska
199
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 199 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Kolesterol 80 mg 27%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niasin (B3) 4.8 mg 30%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 9.4 mg 52%
- Fosforus 122 mg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9.6 g | 0 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 48 g | 0 g | 34 g |
Makanan serupa
- Daging dan lemak subkutaneus walrusmentah, penduduk asli alaska282 kcal / 100 g
- Hati walrusmentah, penduduk asli alaska125 kcal / 100 g
- Minyak walruspenduduk asli alaska900 kcal / 100 g
- Daging rusa moosementah, asli alaska103 kcal / 100 g
- Lemak walrus mentahdaging buruan, asli, mentah746 kcal / 100 g
- Kulit walrus muktukdaging buruan, orang asli, mentah171 kcal / 100 g
- Lemak walrusdaging buruan, asli, diperap603 kcal / 100 g
- Sirip walrus mattakdaging buruan, orang asli, diperap174 kcal / 100 g
- Hati paus belugamentah, penduduk asli Alaska117 kcal / 100 g
- Sirip paus belugamentah, penduduk asli Alaska271 kcal / 100 g
Soalan tentang daging walrus
Berapa kalori dalam 100 g daging walrus?
100 g daging walrus mengandungi 199 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daging walrus?
50 g daging walrus mengandungi 100 kcal, dengan 9.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daging walrus?
150 g daging walrus mengandungi 299 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daging walrus?
200 g daging walrus mengandungi 398 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daging walrus?
250 g daging walrus mengandungi 498 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168029 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
