Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging lembu

Kalori & fakta pemakanan

tanpa lemak, direnih dengan marjerin

220

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo1.2 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	220	22 g	1.2 g	14 g
50 g	50 g	110	11 g	0.6 g	6.8 g
150 g	150 g	330	33 g	1.8 g	20 g
200 g	200 g	440	44 g	2.4 g	27 g
250 g	250 g	550	55 g	3 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu?

100 g Daging lembu mengandungi 220 kcal, dengan 22 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu?

50 g Daging lembu mengandungi 110 kcal, dengan 11 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu?

150 g Daging lembu mengandungi 330 kcal, dengan 33 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu?

200 g Daging lembu mengandungi 440 kcal, dengan 44 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu?

250 g Daging lembu mengandungi 550 kcal, dengan 55 g protein, 3 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: portfir 207 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat