Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging lembu bahagian atas

Kalori & fakta pemakanan

tanpa lemak, dimasak, dengan sos tomato (sos sugo), dengan garam

158

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo1.5 g

Lemak6.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	158	23 g	1.5 g	6.6 g
50 g	50 g	79	11 g	0.7 g	3.3 g
150 g	150 g	237	34 g	2.2 g	9.9 g
200 g	200 g	316	46 g	2.9 g	13 g
250 g	250 g	395	57 g	3.7 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu bahagian atas?

100 g Daging lembu bahagian atas mengandungi 158 kcal, dengan 23 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu bahagian atas?

50 g Daging lembu bahagian atas mengandungi 79 kcal, dengan 11 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu bahagian atas?

150 g Daging lembu bahagian atas mengandungi 237 kcal, dengan 34 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu bahagian atas?

200 g Daging lembu bahagian atas mengandungi 316 kcal, dengan 46 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu bahagian atas?

250 g Daging lembu bahagian atas mengandungi 395 kcal, dengan 57 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Sumber: tbca BRC0368F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat