Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha lembu
Kalori & fakta pemakanan
bahagian bawah peha, dengan sos tomato (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam
182
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0.8 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 182 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 8.2 g 10%
- Serat 0.5 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 26 g | 0.8 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 39 g | 1.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 52 g | 1.6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 65 g | 2 g | 20 g |
Makanan serupa
- Daging lembu dengan sos tomatobahagian bawah paha, tanpa lemak, dimasak, tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam183 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian atastanpa lemak, dimasak, dengan sos tomato (sos sugo), dengan garam158 kcal / 100 g
- Topside daging lembudipanggang / digoreng kuali141 kcal / 100 g
- Bahagian eye of round daging lembudimasak dengan lobak merah dan kacang pis, bersama sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam138 kcal / 100 g
- Bahagian hadapan lembutanpa lemak, dimasak, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam166 kcal / 100 g
- Betis daging lembutanpa lemak, dibakar/dipanggang, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam182 kcal / 100 g
- Lidah lembudimasak, dengan sos tomato (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam261 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, dengan sos tomato, tomato, minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam163 kcal / 100 g
- Buku daging lembutanpa lemak, dibakar, dengan sos tomato (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam183 kcal / 100 g
- Maminha lembudipanggang, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), bergaram201 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha lembu
Berapa kalori dalam 100 g Peha lembu?
100 g Peha lembu mengandungi 182 kcal, dengan 26 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha lembu?
50 g Peha lembu mengandungi 91 kcal, dengan 13 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha lembu?
150 g Peha lembu mengandungi 273 kcal, dengan 39 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha lembu?
200 g Peha lembu mengandungi 364 kcal, dengan 52 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha lembu?
250 g Peha lembu mengandungi 455 kcal, dengan 65 g protein, 2 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0371F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
