Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging khinzir sos karamel
Kalori & fakta pemakanan
diprapesan
136
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo11 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 136 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 7.9 g —
- Natrium 536 mg 23%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15.9 µg 2%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niasin (B3) 1.9 mg 12%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.09 mg 6%
- Folat (B9) 9.1 µg 2%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
Mineral
- Kalsium 9.9 mg 1%
- Zat besi 0.49 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 94 mg 8%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.11 mg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 10 g | 11 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5 g | 5.7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 15 g | 17 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 20 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 25 g | 29 g | 14 g |
Makanan serupa
- Bahu babi devilled dalam sos mustardprapesan102 kcal / 100 g
- Perut khinzir masin dengan kacang dalprapesan118 kcal / 100 g
- Chicory dengan ham dalam sospra-bungkus109 kcal / 100 g
- Itik dengan sossos lada hijau, sos gaya pemburu, dsb., prabungkus145 kcal / 100 g
- Hidangan sejuk beku babi bersos asiahidangan sejuk beku, hidangan asia, termasuk bawang putih madu, dan masam manis, dipanaskan212 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging khinzir sos karamel
Berapa kalori dalam 100 g Daging khinzir sos karamel?
100 g Daging khinzir sos karamel mengandungi 136 kcal, dengan 10 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging khinzir sos karamel?
50 g Daging khinzir sos karamel mengandungi 68 kcal, dengan 5 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging khinzir sos karamel?
150 g Daging khinzir sos karamel mengandungi 204 kcal, dengan 15 g protein, 17 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging khinzir sos karamel?
200 g Daging khinzir sos karamel mengandungi 272 kcal, dengan 20 g protein, 23 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging khinzir sos karamel?
250 g Daging khinzir sos karamel mengandungi 340 kcal, dengan 25 g protein, 29 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25207 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
