Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging angsa Kanada
Kalori & fakta pemakanan
liar, asli, sahaja, mentah
135
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 7.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
- Niasin (B3) 4.3 mg 27%
- Asid pantotenik (B5) 2 mg 39%
- Vitamin B6 0.64 mg 38%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0.49 µg 20%
Mineral
- Kalsium 5.4 mg 0%
- Zat besi 8.3 mg 46%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosforus 312 mg 25%
- Kalium 420 mg 9%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kuprum 0.51 mg 57%
- Mangan 0.31 mg 13%
- Selenium 0.02 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 23 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 35 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 47 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 58 g | 0 g | 10 g |
Makanan serupa
- Daging dan kulit angsa Kanadaliar, asli, kering, rebus414 kcal / 100 g
- Daging dada dan kulit angsa Kanadaliar, tempatan, mentah270 kcal / 100 g
- Hati angsa Kanadaliar, asli, mentah144 kcal / 100 g
- Dada angsa kanada tanpa kulitliar, asli, mentah133 kcal / 100 g
- Paru-paru angsa Kanadaliar, asli, panggang157 kcal / 100 g
- Leher angsa kanada dengan kulitliar, asli, panggang api197 kcal / 100 g
- Hati angsa peliharaanmentah133 kcal / 100 g
- Peha angsamentah231 kcal / 100 g
- Itik liarasal, dimasak170 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging angsa Kanada
Berapa kalori dalam 100 g Daging angsa Kanada?
100 g Daging angsa Kanada mengandungi 135 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging angsa Kanada?
50 g Daging angsa Kanada mengandungi 68 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging angsa Kanada?
150 g Daging angsa Kanada mengandungi 203 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging angsa Kanada?
200 g Daging angsa Kanada mengandungi 270 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging angsa Kanada?
250 g Daging angsa Kanada mengandungi 338 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5209 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
