Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paru-paru angsa Kanada
Kalori & fakta pemakanan
liar, asli, panggang
157
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0.9 g
Lemak6.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 157 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0.9 g 0%
- Lemak 6.7 g 9%
- Lemak tepu 1.9 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 8.9 mg 1%
- Zat besi 46.3 mg 257%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0.1 mg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0.9 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0.5 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 1.4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 1.8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 2.3 g | 17 g |
Makanan serupa
- Hati angsa Kanadaliar, asli, panggang175 kcal / 100 g
- Daging paha dan kulit angsa Kanadaliar, asli, panggang345 kcal / 100 g
- Daging dada dan kulit angsa Kanadaliar, tempatan, panggang292 kcal / 100 g
- Leher angsa kanada dengan kulitliar, asli, panggang api197 kcal / 100 g
- Dada angsa kanada tanpa kulitliar, asli, mentah133 kcal / 100 g
- Paru-paru moosedaging buruan, pribumi, panggang117 kcal / 100 g
Soalan tentang Paru-paru angsa Kanada
Berapa kalori dalam 100 g Paru-paru angsa Kanada?
100 g Paru-paru angsa Kanada mengandungi 157 kcal, dengan 22 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paru-paru angsa Kanada?
50 g Paru-paru angsa Kanada mengandungi 79 kcal, dengan 11 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paru-paru angsa Kanada?
150 g Paru-paru angsa Kanada mengandungi 236 kcal, dengan 32 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paru-paru angsa Kanada?
200 g Paru-paru angsa Kanada mengandungi 314 kcal, dengan 43 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paru-paru angsa Kanada?
250 g Paru-paru angsa Kanada mengandungi 393 kcal, dengan 54 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5230 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat