Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Coco seco, ralado

Kalori & fakta pemakanan

648

kalorikcal setiap 100 g

Protein5.6 g

Karbo6.4 g

Lemak62 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	648	5.6 g	6.4 g	62 g
50 g	50 g	324	2.8 g	3.2 g	31 g
150 g	150 g	972	8.4 g	9.6 g	93 g
200 g	200 g	1296	11 g	13 g	124 g
250 g	250 g	1620	14 g	16 g	155 g

Berapa kalori dalam 100 g Coco seco, ralado?

100 g Coco seco, ralado mengandungi 648 kcal, dengan 5.6 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 62 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Coco seco, ralado?

50 g Coco seco, ralado mengandungi 324 kcal, dengan 2.8 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Coco seco, ralado?

150 g Coco seco, ralado mengandungi 972 kcal, dengan 8.4 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 93 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Coco seco, ralado?

200 g Coco seco, ralado mengandungi 1296 kcal, dengan 11 g protein, 13 g karbohidrat dan 124 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Coco seco, ralado?

250 g Coco seco, ralado mengandungi 1620 kcal, dengan 14 g protein, 16 g karbohidrat dan 155 g lemak.

Sumber: portfir 643 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat