Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 262 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 2.4 g 1%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 575 mg 25%
- Kolesterol 125 mg 42%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0.3 mg 0%
- Vitamin D 0.3 µg 2%
- Vitamin E 1.7 mg 11%
- Vitamin K 22.9 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 5.6 mg 35%
- Vitamin B6 0.19 mg 11%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
- Kolin 79.6 mg 14%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 0.86 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 196 mg 16%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.06 mg 6%
- Selenium 21.1 µg 38%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 21 g | 2.4 g | 19 g |
| 1 hidangan | 85 g | 223 | 18 g | 2 g | 16 g |
| 2 hidangan | 170 g | 445 | 35 g | 4.1 g | 32 g |
| ½ hidangan | 42.5 g | 111 | 8.9 g | 1 g | 8 g |
| 3 hidangan | 255 g | 668 | 53 g | 6.1 g | 48 g |
| 4 hidangan | 340 g | 891 | 71 g | 8.1 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 10 g | 1.2 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 31 g | 3.6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 42 g | 4.8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 52 g | 6 g | 47 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Berapa kalori dalam 100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 262 kcal, dengan 21 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
1 hidangan (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 223 kcal, dengan 18 g protein, 2 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
2 hidangan (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 445 kcal, dengan 35 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
½ hidangan (42.5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 111 kcal, dengan 8.9 g protein, 1 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
3 hidangan (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 668 kcal, dengan 53 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
4 hidangan (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 891 kcal, dengan 71 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 131 kcal, dengan 10 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandungi 393 kcal, dengan 31 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27246300 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
