Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan putih
Kalori & fakta pemakanan
putih, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
38
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo4.5 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 38 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 0.6 g 1%
- Serat 2.3 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2.6 g | 4.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.3 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3.9 g | 6.8 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5.3 g | 9 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6.6 g | 11 g | 1.4 g |
Makanan serupa
- Cendawan putih dimasak dalam ketuhar gelombang mikrodimasak dalam ketuhar gelombang mikro35 kcal / 100 g
- Cendawan butangdisauté/goreng kilas, tanpa tambahan lemak38 kcal / 100 g
- Cendawanrebus, tos28 kcal / 100 g
- Bawang besar putihdimasak, ditoskan tanpa minyak, tanpa garam62 kcal / 100 g
- Mushrooms prataioli pan-fried no fat added46 kcal / 100 g
- Mushroom button white or brown drained27 kcal / 100 g
- Kubis putihdimasak, ditoskan, tanpa minyak, bergaram23 kcal / 100 g
Soalan tentang Cendawan putih
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan putih?
100 g Cendawan putih mengandungi 38 kcal, dengan 2.6 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan putih?
50 g Cendawan putih mengandungi 19 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan putih?
150 g Cendawan putih mengandungi 57 kcal, dengan 3.9 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan putih?
200 g Cendawan putih mengandungi 76 kcal, dengan 5.3 g protein, 9 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan putih?
250 g Cendawan putih mengandungi 95 kcal, dengan 6.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0701B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
