Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan porcini
Kalori & fakta pemakanan
mentah
31
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo1 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 31 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3.9 g | 1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 2 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 5.9 g | 1.5 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 7.8 g | 2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 9.8 g | 2.5 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan porcini
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan porcini?
100 g Cendawan porcini mengandungi 31 kcal, dengan 3.9 g protein, 1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan porcini?
50 g Cendawan porcini mengandungi 16 kcal, dengan 2 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan porcini?
150 g Cendawan porcini mengandungi 47 kcal, dengan 5.9 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan porcini?
200 g Cendawan porcini mengandungi 62 kcal, dengan 7.8 g protein, 2 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan porcini?
250 g Cendawan porcini mengandungi 78 kcal, dengan 9.8 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 006030 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
