Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho

Kalori & fakta pemakanan

174

kalorikcal setiap 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Lemak8.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	174	25 g	8.4 g
50 g	50 g	87	12 g	4.2 g
150 g	150 g	261	37 g	13 g
200 g	200 g	348	49 g	17 g
250 g	250 g	435	62 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

100 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho mengandungi 174 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

50 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho mengandungi 87 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

150 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho mengandungi 261 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

200 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho mengandungi 348 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho?

250 g Carneiro, perna ou costeleta magra frita com margarina, sem molho mengandungi 435 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: portfir 125 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat