Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Carneiro, perna magra assada com margarina
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 232 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak tepu 7.2 g 36%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 59 g | 0 g | 38 g |
Makanan serupa
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com margarina347 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
Soalan tentang Carneiro, perna magra assada com margarina
Berapa kalori dalam 100 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
100 g Carneiro, perna magra assada com margarina mengandungi 232 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
50 g Carneiro, perna magra assada com margarina mengandungi 116 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
150 g Carneiro, perna magra assada com margarina mengandungi 348 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
200 g Carneiro, perna magra assada com margarina mengandungi 464 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Carneiro, perna magra assada com margarina?
250 g Carneiro, perna magra assada com margarina mengandungi 580 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: portfir 120 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
