Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cannelloni ricotta dan bayam
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos putih, buatan sendiri, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 4.1 g 5%
- Serat 1.2 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6.1 g | 19 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3.1 g | 9.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9.2 g | 29 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 39 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 49 g | 10 g |
Makanan serupa
- Cannellonidengan keju ricotta dan bayam, dengan sos tomato, buatan sendiri, dengan garam103 kcal / 100 g
- Cannelloni campurandengan sos putih, buatan sendiri, dengan garam246 kcal / 100 g
- Kaneloni berinti dada ayam renehdengan sos putih, buatan sendiri, dengan garam167 kcal / 100 g
- Lempeng ricotta dan bayamdengan keju ricotta dan bayam, tanpa sos, buatan sendiri, dengan garam168 kcal / 100 g
- Penkek ricotta dan bayamdengan sos tomato, buatan sendiri, dengan garam134 kcal / 100 g
- Kaneloni protein soyadengan sos tomato, dengan garam, buatan sendiri150 kcal / 100 g
- Pasta berintiberinti ricotta dan bayam, tanpa sos, buatan sendiri, dengan garam112 kcal / 100 g
- Ravioli bayam dan ricottapasta berinti, segar265 kcal / 100 g
- Pasta berinti bayam dan keju ricottaresipi Brazil, tepung gandum, buatan sendiri, digoreng297 kcal / 100 g
- Lasagna kejudengan sos putih, dengan garam, buatan sendiri244 kcal / 100 g
Soalan tentang Cannelloni ricotta dan bayam
Berapa kalori dalam 100 g Cannelloni ricotta dan bayam?
100 g Cannelloni ricotta dan bayam mengandungi 142 kcal, dengan 6.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cannelloni ricotta dan bayam?
50 g Cannelloni ricotta dan bayam mengandungi 71 kcal, dengan 3.1 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cannelloni ricotta dan bayam?
150 g Cannelloni ricotta dan bayam mengandungi 213 kcal, dengan 9.2 g protein, 29 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cannelloni ricotta dan bayam?
200 g Cannelloni ricotta dan bayam mengandungi 284 kcal, dengan 12 g protein, 39 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cannelloni ricotta dan bayam?
250 g Cannelloni ricotta dan bayam mengandungi 355 kcal, dengan 15 g protein, 49 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: tbca BRC0593A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
