Ketahui apa yang ada di pinggan anda
campuran tahi/puding pisang
Kalori & fakta pemakanan
campuran kering, biasa
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 366 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 93 g 34%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 74 g —
- Natrium 788 mg 34%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0.05 mg 0%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 5 mg 0%
- Kalium 17 mg 0%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 0.9 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0 g | 93 g | 0.4 g |
| 1 hidangan | 88 g | 322 | 0 g | 82 g | 0.4 g |
| 2 hidangan | 176 g | 644 | 0 g | 163 g | 0.7 g |
| ½ hidangan | 44 g | 161 | 0 g | 41 g | 0.2 g |
| 3 hidangan | 264 g | 966 | 0 g | 245 g | 1.1 g |
| 4 hidangan | 352 g | 1288 | 0 g | 326 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0 g | 46 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0 g | 139 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0 g | 185 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0 g | 232 g | 1 g |
Makanan serupa
- Puding pisangcampuran kering, biasa, disediakan dengan susu 2%101 kcal / 100 g
- Serbuk puding vanilakering, biasa, belum disediakan379 kcal / 100 g
- Puding vanilasedia untuk dimakan130 kcal / 100 g
- Serbuk puding cokelatcampuran kering, segera378 kcal / 100 g
- Campuran puding coklatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
- Adunan puding krim kelapacampuran kering, biasa434 kcal / 100 g
- Campuran puding rendah kalorisemua perisa kecuali coklat, biasa, campuran kering351 kcal / 100 g
- Dessert bayi puding pisangmakanan bayi, ditapis68 kcal / 100 g
- Kek jenis puding kuningadunan kering423 kcal / 100 g
- Kek jenis puding coklatcampuran kering391 kcal / 100 g
Soalan tentang campuran tahi/puding pisang
Berapa kalori dalam 100 g campuran tahi/puding pisang?
100 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 366 kcal, dengan 0 g protein, 93 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (88 g) campuran tahi/puding pisang?
1 hidangan (88 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 322 kcal, dengan 0 g protein, 82 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (176 g) campuran tahi/puding pisang?
2 hidangan (176 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 644 kcal, dengan 0 g protein, 163 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (44 g) campuran tahi/puding pisang?
½ hidangan (44 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 161 kcal, dengan 0 g protein, 41 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (264 g) campuran tahi/puding pisang?
3 hidangan (264 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 966 kcal, dengan 0 g protein, 245 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (352 g) campuran tahi/puding pisang?
4 hidangan (352 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 1288 kcal, dengan 0 g protein, 326 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g campuran tahi/puding pisang?
50 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 183 kcal, dengan 0 g protein, 46 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g campuran tahi/puding pisang?
150 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 549 kcal, dengan 0 g protein, 139 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169650 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
