Ketahui apa yang ada di pinggan anda
campuran tahi/puding pisang
Kalori & fakta pemakanan
campuran kering, biasa, dengan minyak tambahan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 387 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 88 g 32%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 0.3 g 1%
- Natrium 788 mg 34%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0.05 mg 0%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 5 mg 0%
- Kalium 17 mg 0%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 0.9 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 0 g | 88 g | 5 g |
| 1 hidangan | 88 g | 341 | 0 g | 78 g | 4.4 g |
| 2 hidangan | 176 g | 681 | 0 g | 155 g | 8.8 g |
| ½ hidangan | 44 g | 170 | 0 g | 39 g | 2.2 g |
| 3 hidangan | 264 g | 1022 | 0 g | 233 g | 13 g |
| 4 hidangan | 352 g | 1362 | 0 g | 310 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0 g | 44 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 0 g | 132 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 0 g | 176 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 0 g | 220 g | 13 g |
Makanan serupa
- Puding pisangcampuran kering, biasa, disediakan dengan susu 2%101 kcal / 100 g
- Serbuk puding vanilakering, biasa, belum disediakan379 kcal / 100 g
- Puding lemoncampuran kering, biasa, dengan minyak ditambah, kalium, natrium366 kcal / 100 g
- Campuran puding coklatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
- Serbuk puding cokelatcampuran kering, segera378 kcal / 100 g
- Adunan puding krim kelapacampuran kering, biasa434 kcal / 100 g
- Campuran puding rendah kalorisemua perisa kecuali coklat, biasa, campuran kering351 kcal / 100 g
- Kek jenis puding kuningadunan kering423 kcal / 100 g
- Dessert bayi puding pisangmakanan bayi, ditapis68 kcal / 100 g
- Kek jenis puding coklatcampuran kering391 kcal / 100 g
Soalan tentang campuran tahi/puding pisang
Berapa kalori dalam 100 g campuran tahi/puding pisang?
100 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 387 kcal, dengan 0 g protein, 88 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (88 g) campuran tahi/puding pisang?
1 hidangan (88 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 341 kcal, dengan 0 g protein, 78 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (176 g) campuran tahi/puding pisang?
2 hidangan (176 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 681 kcal, dengan 0 g protein, 155 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (44 g) campuran tahi/puding pisang?
½ hidangan (44 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 170 kcal, dengan 0 g protein, 39 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (264 g) campuran tahi/puding pisang?
3 hidangan (264 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 1022 kcal, dengan 0 g protein, 233 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (352 g) campuran tahi/puding pisang?
4 hidangan (352 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 1362 kcal, dengan 0 g protein, 310 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g campuran tahi/puding pisang?
50 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 194 kcal, dengan 0 g protein, 44 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g campuran tahi/puding pisang?
150 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 581 kcal, dengan 0 g protein, 132 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170241 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
