Ketahui apa yang ada di pinggan anda
campuran tahi/puding pisang
Kalori & fakta pemakanan
campuran kering, segera, dengan minyak tambahan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 386 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 89 g 32%
- Lemak 4.4 g 6%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 1499 mg 65%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 804 mg 64%
- Kalium 15 mg 0%
- Zink 0.04 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 0.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 89 g | 4.4 g |
| 1 hidangan | 99 g | 382 | 0 g | 88 g | 4.4 g |
| 2 hidangan | 198 g | 764 | 0 g | 176 g | 8.7 g |
| ½ hidangan | 49.5 g | 191 | 0 g | 44 g | 2.2 g |
| 3 hidangan | 297 g | 1146 | 0 g | 264 g | 13 g |
| 4 hidangan | 396 g | 1529 | 0 g | 352 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 45 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 134 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 178 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 223 g | 11 g |
Makanan serupa
- Puding pisangcampuran kering, biasa, disediakan dengan susu 2%101 kcal / 100 g
- Serbuk puding cokelatcampuran kering, segera378 kcal / 100 g
- Serbuk puding vanilakering, biasa, belum disediakan379 kcal / 100 g
- Adunan puding krim kelapacampuran kering, segera415 kcal / 100 g
- Puding vanilacampuran kering, segera377 kcal / 100 g
- Campuran puding coklatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
- Campuran puding rendah kalorisemua perisa kecuali coklat, segera, campuran kering350 kcal / 100 g
- Dessert bayi puding pisangmakanan bayi, ditapis68 kcal / 100 g
- Kek jenis puding kuningadunan kering423 kcal / 100 g
- Kek jenis puding coklatcampuran kering391 kcal / 100 g
Soalan tentang campuran tahi/puding pisang
Berapa kalori dalam 100 g campuran tahi/puding pisang?
100 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 386 kcal, dengan 0 g protein, 89 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (99 g) campuran tahi/puding pisang?
1 hidangan (99 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 382 kcal, dengan 0 g protein, 88 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (198 g) campuran tahi/puding pisang?
2 hidangan (198 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 764 kcal, dengan 0 g protein, 176 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (49.5 g) campuran tahi/puding pisang?
½ hidangan (49.5 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 191 kcal, dengan 0 g protein, 44 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (297 g) campuran tahi/puding pisang?
3 hidangan (297 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 1146 kcal, dengan 0 g protein, 264 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (396 g) campuran tahi/puding pisang?
4 hidangan (396 g) campuran tahi/puding pisang mengandungi 1529 kcal, dengan 0 g protein, 352 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g campuran tahi/puding pisang?
50 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 193 kcal, dengan 0 g protein, 45 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g campuran tahi/puding pisang?
150 g campuran tahi/puding pisang mengandungi 579 kcal, dengan 0 g protein, 134 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168866 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
