Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Calzone

Kalori & fakta pemakanan

campuran, dengan sos tomato, buatan sendiri, dengan garam

259

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo34 g

Lemak8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	259	12 g	34 g	8 g
50 g	50 g	130	6.1 g	17 g	4 g
150 g	150 g	389	18 g	51 g	12 g
200 g	200 g	518	24 g	67 g	16 g
250 g	250 g	648	31 g	84 g	20 g

Berapa kalori dalam 100 g Calzone?

100 g Calzone mengandungi 259 kcal, dengan 12 g protein, 34 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Calzone?

50 g Calzone mengandungi 130 kcal, dengan 6.1 g protein, 17 g karbohidrat dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Calzone?

150 g Calzone mengandungi 389 kcal, dengan 18 g protein, 51 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Calzone?

200 g Calzone mengandungi 518 kcal, dengan 24 g protein, 67 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Calzone?

250 g Calzone mengandungi 648 kcal, dengan 31 g protein, 84 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: tbca BRC0632A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat