Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Calzone
Kalori & fakta pemakanan
dengan keju dan ham, dari kafe/kedai roti
233
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo27 g
Lemak8.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 233 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 8.3 g 11%
- Lemak tepu 3.8 g 19%
- Serat 2 g 7%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 12 g | 27 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6 g | 13 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 18 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 24 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 30 g | 67 g | 21 g |
Soalan tentang Calzone
Berapa kalori dalam 100 g Calzone?
100 g Calzone mengandungi 233 kcal, dengan 12 g protein, 27 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Calzone?
50 g Calzone mengandungi 117 kcal, dengan 6 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Calzone?
150 g Calzone mengandungi 350 kcal, dengan 18 g protein, 40 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Calzone?
200 g Calzone mengandungi 466 kcal, dengan 24 g protein, 53 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Calzone?
250 g Calzone mengandungi 583 kcal, dengan 30 g protein, 67 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: mvt 10.193 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
