Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito, meat, with rice, no cheese
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 224 kcal —
- Protein 9.8 g 20%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 6.9 g 9%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 1.6 g —
- Natrium 431 mg 19%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 13%
- Niasin (B3) 3.4 mg 22%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0.54 µg 23%
- Kolin 22 mg 4%
Mineral
- Kalsium 69 mg 5%
- Zat besi 2.4 mg 14%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 143 mg 11%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 1.7 mg 15%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Selenium 16.8 µg 31%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 9.8 g | 28 g | 6.9 g |
| 1 hidangan | 220 g | 493 | 22 g | 62 g | 15 g |
| 2 hidangan | 440 g | 986 | 43 g | 123 g | 30 g |
| ½ hidangan | 110 g | 246 | 11 g | 31 g | 7.6 g |
| 3 hidangan | 660 g | 1478 | 65 g | 185 g | 46 g |
| 4 hidangan | 880 g | 1971 | 87 g | 246 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4.9 g | 14 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 15 g | 42 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 20 g | 56 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 25 g | 70 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Burrito, meat, with rice, no cheese
Berapa kalori dalam 100 g Burrito, meat, with rice, no cheese?
100 g Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 224 kcal, dengan 9.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (220 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?
1 hidangan (220 g) Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 493 kcal, dengan 22 g protein, 62 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (440 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?
2 hidangan (440 g) Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 986 kcal, dengan 43 g protein, 123 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (110 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?
½ hidangan (110 g) Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 246 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (660 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?
3 hidangan (660 g) Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 1478 kcal, dengan 65 g protein, 185 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (880 g) Burrito, meat, with rice, no cheese?
4 hidangan (880 g) Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 1971 kcal, dengan 87 g protein, 246 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito, meat, with rice, no cheese?
50 g Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 112 kcal, dengan 4.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito, meat, with rice, no cheese?
150 g Burrito, meat, with rice, no cheese mengandungi 336 kcal, dengan 15 g protein, 42 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58102640 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
