Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito daging lembu, keju dan kacang
Kalori & fakta pemakanan
makanan Mexico
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 180 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 2.7 g 14%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 451 mg 20%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 1.3 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.28 mg 2%
- Vitamin K 6.1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 2.1 mg 13%
- Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
- Kolin 27.9 mg 5%
Mineral
- Kalsium 90 mg 7%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 131 mg 10%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 0.88 mg 8%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.3 mg 13%
- Selenium 10.7 µg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 20 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.5 g | 9.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 30 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14 g | 39 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18 g | 49 g | 17 g |
Makanan serupa
- Burrito daging lembu kacang dan kejumakanan segera180 kcal / 100 g
- Burrito kacang dan daging lembuMexico191 kcal / 100 g
- Taco lembut daging lembu keju dan salad206 kcal / 100 g
- Taco daging lembu keju dan salad lembutmakanan segera, mexico206 kcal / 100 g
- Nachos dengan keju kacang daging cincang dan tomatomakanan Mexico219 kcal / 100 g
Soalan tentang Burrito daging lembu, keju dan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Burrito daging lembu, keju dan kacang?
100 g Burrito daging lembu, keju dan kacang mengandungi 180 kcal, dengan 7 g protein, 20 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito daging lembu, keju dan kacang?
50 g Burrito daging lembu, keju dan kacang mengandungi 90 kcal, dengan 3.5 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito daging lembu, keju dan kacang?
150 g Burrito daging lembu, keju dan kacang mengandungi 270 kcal, dengan 11 g protein, 30 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Burrito daging lembu, keju dan kacang?
200 g Burrito daging lembu, keju dan kacang mengandungi 360 kcal, dengan 14 g protein, 39 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Burrito daging lembu, keju dan kacang?
250 g Burrito daging lembu, keju dan kacang mengandungi 450 kcal, dengan 18 g protein, 49 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4591 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
