Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito daging lembu, kacang dan keju
Kalori & fakta pemakanan
makanan segera
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 180 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 2.7 g 14%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 451 mg 20%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 1.3 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.28 mg 2%
- Vitamin K 6.1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 2.1 mg 13%
- Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
- Kolin 27.9 mg 5%
Mineral
- Kalsium 90 mg 7%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 131 mg 10%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 0.88 mg 8%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.3 mg 13%
- Selenium 10.7 µg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 20 g | 6.8 g |
| 1 hidangan | 241 g | 434 | 17 g | 47 g | 16 g |
| 2 hidangan | 482 g | 868 | 34 g | 95 g | 33 g |
| ½ hidangan | 120.5 g | 217 | 8.5 g | 24 g | 8.2 g |
| 3 hidangan | 723 g | 1301 | 51 g | 142 g | 49 g |
| 4 hidangan | 964 g | 1735 | 68 g | 190 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.5 g | 9.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 30 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14 g | 39 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18 g | 49 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Burrito daging lembu, kacang dan keju
Berapa kalori dalam 100 g Burrito daging lembu, kacang dan keju?
100 g Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 180 kcal, dengan 7 g protein, 20 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (241 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju?
1 hidangan (241 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 434 kcal, dengan 17 g protein, 47 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (482 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju?
2 hidangan (482 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 868 kcal, dengan 34 g protein, 95 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (120.5 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju?
½ hidangan (120.5 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 217 kcal, dengan 8.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (723 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju?
3 hidangan (723 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 1301 kcal, dengan 51 g protein, 142 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (964 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju?
4 hidangan (964 g) Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 1735 kcal, dengan 68 g protein, 190 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito daging lembu, kacang dan keju?
50 g Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 90 kcal, dengan 3.5 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito daging lembu, kacang dan keju?
150 g Burrito daging lembu, kacang dan keju mengandungi 270 kcal, dengan 11 g protein, 30 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173278 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
