Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Burrito kacang dan daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
makanan segera
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 191 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 7.5 g 10%
- Lemak tepu 2.9 g 15%
- Serat 3 g 11%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 1.9 mg 2%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.45 mg 3%
- Vitamin K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 2.2 mg 14%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 73 µg 18%
- Vitamin B12 0.68 µg 28%
- Kolin 31.7 mg 6%
Mineral
- Kalsium 90 mg 7%
- Zat besi 1.9 mg 11%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosforus 163 mg 13%
- Kalium 269 mg 6%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.25 mg 11%
- Selenium 12.4 µg 23%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 12 g | 17 g | 7.5 g |
| 1 hidangan | 241 g | 460 | 28 g | 40 g | 18 g |
| 2 hidangan | 482 g | 921 | 56 g | 80 g | 36 g |
| ½ hidangan | 120.5 g | 230 | 14 g | 20 g | 9 g |
| 3 hidangan | 723 g | 1381 | 83 g | 119 g | 54 g |
| 4 hidangan | 964 g | 1841 | 111 g | 159 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5.8 g | 8.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 23 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 29 g | 41 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Burrito kacang dan daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Burrito kacang dan daging lembu?
100 g Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 191 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (241 g) Burrito kacang dan daging lembu?
1 hidangan (241 g) Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 460 kcal, dengan 28 g protein, 40 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (482 g) Burrito kacang dan daging lembu?
2 hidangan (482 g) Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 921 kcal, dengan 56 g protein, 80 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (120.5 g) Burrito kacang dan daging lembu?
½ hidangan (120.5 g) Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 230 kcal, dengan 14 g protein, 20 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (723 g) Burrito kacang dan daging lembu?
3 hidangan (723 g) Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 1381 kcal, dengan 83 g protein, 119 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (964 g) Burrito kacang dan daging lembu?
4 hidangan (964 g) Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 1841 kcal, dengan 111 g protein, 159 g karbohidrat dan 72 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Burrito kacang dan daging lembu?
50 g Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 96 kcal, dengan 5.8 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Burrito kacang dan daging lembu?
150 g Burrito kacang dan daging lembu mengandungi 287 kcal, dengan 17 g protein, 25 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173277 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
