Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah pain
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, tanpa garam
175
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo33 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 175 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 1 g 1%
- Serat 11 g 38%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3.2 g | 33 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.6 g | 17 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4.7 g | 50 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6.3 g | 66 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7.9 g | 83 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Buah pain
Berapa kalori dalam 100 g Buah pain?
100 g Buah pain mengandungi 175 kcal, dengan 3.2 g protein, 33 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah pain?
50 g Buah pain mengandungi 88 kcal, dengan 1.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah pain?
150 g Buah pain mengandungi 263 kcal, dengan 4.7 g protein, 50 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah pain?
200 g Buah pain mengandungi 350 kcal, dengan 6.3 g protein, 66 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah pain?
250 g Buah pain mengandungi 438 kcal, dengan 7.9 g protein, 83 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0007U · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
