Ketahui apa yang ada di pinggan anda
biskut gandum bentuk haiwan
Kalori & fakta pemakanan
biasa
479
kalorikcal setiap 100 g
Protein9 g
Karbo62 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 479 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 62 g 22%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 1.7 g 9%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 2 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Kolesterol 1.5 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.6 mg 10%
- Vitamin K 19.1 µg 16%
- Tiamina (B1) 0.7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0.46 mg 36%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Asid pantotenik (B5) 0.58 mg 12%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 288 µg 72%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 27.2 mg 5%
Mineral
- Kalsium 51.4 mg 4%
- Zat besi 4.6 mg 26%
- Magnesium 19.6 mg 5%
- Fosforus 265 mg 21%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0.77 mg 7%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.39 mg 17%
- Selenium 13 µg 24%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4.5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 13 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 18 g | 123 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 22 g | 154 g | 52 g |
Makanan serupa
- Biskut gandumbentuk haiwan atau saiz snek, perisa keju452 kcal / 100 g
- Keropok gandumbiasa455 kcal / 100 g
- Keropok keju bijirin penuh bentuk haiwan460 kcal / 100 g
- Kraker gandum dengan bran dan/atau germbiasa476 kcal / 100 g
- Biskut gandum kosongsavuri492 kcal / 100 g
- Kraker gandum nipis dengan bran gandumbiasa470 kcal / 100 g
- Sandwic keropok gandumpengisian keju506 kcal / 100 g
Soalan tentang biskut gandum bentuk haiwan
Berapa kalori dalam 100 g biskut gandum bentuk haiwan?
100 g biskut gandum bentuk haiwan mengandungi 479 kcal, dengan 9 g protein, 62 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskut gandum bentuk haiwan?
50 g biskut gandum bentuk haiwan mengandungi 239 kcal, dengan 4.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskut gandum bentuk haiwan?
150 g biskut gandum bentuk haiwan mengandungi 718 kcal, dengan 13 g protein, 92 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g biskut gandum bentuk haiwan?
200 g biskut gandum bentuk haiwan mengandungi 958 kcal, dengan 18 g protein, 123 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g biskut gandum bentuk haiwan?
250 g biskut gandum bentuk haiwan mengandungi 1197 kcal, dengan 22 g protein, 154 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7890 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
