Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biscuit, rapeseed oil-based, average
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 444 kcal —
- Protein 7.4 g 15%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 5.7 g 20%
- Gula 24 g —
- Natrium 402 mg 17%
- Kolesterol 0.93 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.28 µg 0%
- Vitamin C 0.05 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3.2 mg 22%
- Vitamin K 24.3 µg 20%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.52 mg 3%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 13.3 µg 3%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 30.1 mg 2%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 44.3 mg 11%
- Fosforus 150 mg 12%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.17 mg 19%
- Mangan 1.2 mg 50%
- Selenium 5.2 µg 9%
- Iodin 9.8 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 7.4 g | 61 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3.7 g | 31 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 11 g | 92 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 15 g | 122 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 19 g | 153 g | 44 g |
Makanan serupa
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Biscuit average of industrial products447 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
Soalan tentang Biscuit, rapeseed oil-based, average
Berapa kalori dalam 100 g Biscuit, rapeseed oil-based, average?
100 g Biscuit, rapeseed oil-based, average mengandungi 444 kcal, dengan 7.4 g protein, 61 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biscuit, rapeseed oil-based, average?
50 g Biscuit, rapeseed oil-based, average mengandungi 222 kcal, dengan 3.7 g protein, 31 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biscuit, rapeseed oil-based, average?
150 g Biscuit, rapeseed oil-based, average mengandungi 666 kcal, dengan 11 g protein, 92 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biscuit, rapeseed oil-based, average?
200 g Biscuit, rapeseed oil-based, average mengandungi 888 kcal, dengan 15 g protein, 122 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biscuit, rapeseed oil-based, average?
250 g Biscuit, rapeseed oil-based, average mengandungi 1110 kcal, dengan 19 g protein, 153 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31656 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
