Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biscuit, gingerbread, home-made
Kalori & fakta pemakanan
417
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.5 g
Karbo55 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 417 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 8.9 g 45%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 23 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesterol 52.4 mg 17%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 186 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1.3 mg 9%
- Vitamin K 8.6 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niasin (B3) 0.39 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 11.5 µg 3%
- Vitamin B12 0.19 µg 8%
Mineral
- Kalsium 25.4 mg 2%
- Zat besi 0.86 mg 5%
- Magnesium 17.9 mg 4%
- Fosforus 73.1 mg 6%
- Kalium 107 mg 2%
- Zink 0.5 mg 5%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Mangan 0.27 mg 12%
- Selenium 7.5 µg 14%
- Iodin 9.7 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 6.5 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3.2 g | 28 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 9.7 g | 83 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 13 g | 111 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 16 g | 138 g | 46 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Biscuit, gingerbread, home-made
Berapa kalori dalam 100 g Biscuit, gingerbread, home-made?
100 g Biscuit, gingerbread, home-made mengandungi 417 kcal, dengan 6.5 g protein, 55 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biscuit, gingerbread, home-made?
50 g Biscuit, gingerbread, home-made mengandungi 209 kcal, dengan 3.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biscuit, gingerbread, home-made?
150 g Biscuit, gingerbread, home-made mengandungi 626 kcal, dengan 9.7 g protein, 83 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biscuit, gingerbread, home-made?
200 g Biscuit, gingerbread, home-made mengandungi 834 kcal, dengan 13 g protein, 111 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biscuit, gingerbread, home-made?
250 g Biscuit, gingerbread, home-made mengandungi 1043 kcal, dengan 16 g protein, 138 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31644 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
