Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Gingerbread dough, industrial

Kalori & fakta pemakanan

419
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo64 g
Lemak15 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 419 kcal —
  • Protein 4.6 g 9%
  • Karbohidrat 64 g 23%
  • Lemak 15 g 20%
  • Lemak tepu 6.6 g 33%
  • Serat 1.3 g 5%
  • Gula 37 g —
  • Natrium 143 mg 6%
  • Kolesterol 0.5 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0.14 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.5 mg 10%
  • Vitamin K 9.6 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0.34 mg 2%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Folat (B9) 6.8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 21.3 mg 2%
  • Zat besi 0.95 mg 5%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosforus 38.1 mg 3%
  • Kalium 101 mg 2%
  • Zink 0.34 mg 3%
  • Kuprum 0.11 mg 13%
  • Mangan 0.25 mg 11%
  • Selenium 3.2 µg 6%
  • Iodin 5.8 µg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4194.6 g64 g16 g
50 g50 g2102.3 g32 g7.7 g
150 g150 g6296.8 g96 g23 g
200 g200 g8389.1 g128 g31 g
250 g250 g104811 g160 g39 g

Soalan tentang Gingerbread dough, industrial

Berapa kalori dalam 100 g Gingerbread dough, industrial?

100 g Gingerbread dough, industrial mengandungi 419 kcal, dengan 4.6 g protein, 64 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Gingerbread dough, industrial?

50 g Gingerbread dough, industrial mengandungi 210 kcal, dengan 2.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Gingerbread dough, industrial?

150 g Gingerbread dough, industrial mengandungi 629 kcal, dengan 6.8 g protein, 96 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Gingerbread dough, industrial?

200 g Gingerbread dough, industrial mengandungi 838 kcal, dengan 9.1 g protein, 128 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Gingerbread dough, industrial?

250 g Gingerbread dough, industrial mengandungi 1048 kcal, dengan 11 g protein, 160 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32743 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat