Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biji kacang hyacinth

Kalori & fakta pemakanan

biji, kering, mentah

316

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo44 g

Lemak1.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	316	23 g	44 g	1.5 g
50 g	50 g	158	12 g	22 g	0.8 g
150 g	150 g	474	35 g	66 g	2.3 g
200 g	200 g	632	46 g	88 g	3 g
250 g	250 g	790	58 g	111 g	3.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Biji kacang hyacinth?

100 g Biji kacang hyacinth mengandungi 316 kcal, dengan 23 g protein, 44 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biji kacang hyacinth?

50 g Biji kacang hyacinth mengandungi 158 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biji kacang hyacinth?

150 g Biji kacang hyacinth mengandungi 474 kcal, dengan 35 g protein, 66 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biji kacang hyacinth?

200 g Biji kacang hyacinth mengandungi 632 kcal, dengan 46 g protein, 88 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biji kacang hyacinth?

250 g Biji kacang hyacinth mengandungi 790 kcal, dengan 58 g protein, 111 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Sumber: tbca BRC0112T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat