Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beef burger
Kalori & fakta pemakanan
raw
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 2.7 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 20 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 51 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beef burger
Bagaimana cara memasak patty burger daging lembu dalam kuali?
Panaskan sedikit minyak dan masak patty dengan api sederhana selama kira-kira 4–5 minit pada setiap sisi, bergantung pada ketebalannya. Pastikan bahagian tengah mencapai 71 °C sebelum dihidangkan.
Bagaimana memasak patty burger daging lembu yang masih beku?
Masak terus dari beku dalam kuali bertutup dengan api sederhana-rendah, kira-kira 6–8 minit pada setiap sisi, dan balikkan sekali-sekala. Periksa dengan termometer makanan bahawa bahagian tengah mencapai 71 °C.
Berapa lama burger daging lembu yang sudah dimasak boleh disimpan?
Simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk pada suhu 4 °C atau lebih rendah dan habiskan dalam masa 3–4 hari. Panaskan semula hingga panas sekata sebelum dimakan.
Apa yang sedap dimakan bersama burger daging lembu?
Susun patty dalam roti burger bersama keju, salad, hirisan tomato, bawang dan sos; kentang goreng atau salad kubis sesuai sebagai hidangan sampingan. Untuk rasa lebih pedas, tambah cili atau sos cili.
Apa yang boleh menggantikan patty burger daging lembu?
Patty ayam atau ikan boleh digunakan dalam roti burger yang sama. Untuk pilihan berasaskan tumbuhan, gunakan patty kacang kuda atau cendawan; bakar atau masak mengikut arahan penyediaannya.
Apakah suhu selamat untuk bahagian tengah burger daging lembu?
Pastikan bahagian tengah patty mencapai 71 °C, kerana daging lembu kisar perlu dimasak sepenuhnya. Periksa dengan termometer makanan yang dimasukkan ke bahagian tengah, bukan dengan melihat warna sahaja.
Sumber: portfir 293 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
