Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bebola bayam
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang, dengan garam
240
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo47 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 240 kcal —
- Protein 8.4 g 17%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 1.1 g 1%
- Serat 4 g 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8.4 g | 47 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.2 g | 24 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 13 g | 71 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 17 g | 95 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 21 g | 119 g | 2.8 g |
Makanan serupa
- Krim bayamdengan garam154 kcal / 100 g
- Daun bayamditoskan, tanpa minyak, dengan garam, dimasak20 kcal / 100 g
- Sup krim bayamdengan garam50 kcal / 100 g
- Bayamdirebus, ditoskan, dengan garam23 kcal / 100 g
- Bebola soyadipanggang, bergaram189 kcal / 100 g
- Salad daun bayamdimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), dengan garam43 kcal / 100 g
- Quiche bayamdibakar, dengan garam262 kcal / 100 g
- Bayam dimasak direbus ditos dengan garamdimasak, direbus, ditos, dengan garam23 kcal / 100 g
Soalan tentang Bebola bayam
Berapa kalori dalam 100 g Bebola bayam?
100 g Bebola bayam mengandungi 240 kcal, dengan 8.4 g protein, 47 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bebola bayam?
50 g Bebola bayam mengandungi 120 kcal, dengan 4.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bebola bayam?
150 g Bebola bayam mengandungi 360 kcal, dengan 13 g protein, 71 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bebola bayam?
200 g Bebola bayam mengandungi 480 kcal, dengan 17 g protein, 95 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bebola bayam?
250 g Bebola bayam mengandungi 600 kcal, dengan 21 g protein, 119 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC1223B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
